21.07.2021 | Утренняя гимнастика на свежем воздухе
Для полноценного физического развития и укрепления здоровья наших подопечных, инструктором ЛФК ежедневно проводятся физкультурно-оздоровительные мероприятия, включающие в себя: утреннюю гимнастику, физкультурные минутки и закаливающие процедуры. На свежем воздухе, в теплую летнюю погоду укреплять здоровье вдвойне приятно, ведь правильно подобранные комплексы физических упражнений, укрепляют нервную систему после сна, активизируют деятельность всех внутренних органов и систем, повышают физиологические процессы обмена, увеличивают возбудимость коры головного мозга, а также реактивность всей центральной нервной системы. К тому же, утренняя гимнастика обеспечивает бодрое самочувствие и отличное настроение на весь день.
