11.03.2026 | Моделируем внутренний мир: арт-терапия как способ самопознания
В социальном доме «Вешняки» специалисты используют различные методы арт-терапии для поддержки и реабилитации жителей. Один их них - пластилинография, которая способствует развитию мелкой моторики рук и улучшению когнитивных функций мозга.
Сегодняшнее занятие мы начали с создания простых форм—животных, цветов и фруктов, чтобы сделать процесс творчества максимально доступным и увлекательным для всех участников.
Специалист по социальной реабилитации Мария Александрова говорит о пользе таких занятий для людей с ментальными особенностями: «Пластилиновое творчество снижает уровень стресса и тревожности, вызывая выработку серотонина и эндорфинов. А уменьшение уровня кортизола происходит благодаря механизму, при котором умственная и моторная активность отвлекает мозг от тревожных и негативных мыслей, переключая его на созидательное и приятное времяпровождение».
На следующих занятиях мы планируем усложнить процесс введением новых элементов и развитием сюжетных линий. Наше творчество станет еще более интересным и вдохновляющим!
