13.08.2025 | Занятия на сохранение когнитивных функций
Как вернуть радость жизни: простые шаги для поддержки пожилых людей
Чтобы поддерживать память и внимание, используют разные игры, головоломки и задания. Также помогают напоминания — например, заметки, ежедневники, чтобы легче ориентироваться в повседневных делах.
Регулярные прогулки, легкая гимнастика помогают не только держать тело в форме, но и улучшают общее состояние здоровья.
Важно не забывать о людях: участвовать в групповых занятиях, встречаться с друзьями и родственниками. Общение помогает сохранять хорошее настроение и чувствовать себя частью общества.
Каждый человек уникален, поэтому реабилитацию подбирают специально для каждого — учитывают его особенности и потребности.
Для лучшего результата в реабилитации участвуют разные специалисты: врачи, психологи, специалисты по реабилитации. Вместе они помогают пожилым людям жить активнее и радостнее.
